Allure

L’exercice SWIMBOT "Pace" (Allure) permet de garder une allure constante pendant une épreuve de longue durée en piscine. 

Intérêt Pace permet au nageur d'améliorer sa capacité à mieux équilibrer ses efforts. 

Caractéristique : SWIMBOT annonce après chaque virage :

• le temps de passage

• le nombre de longueur nagées

• les coups de bras*

Nages : Crawl et dos

Paramétrage de l'annonce de la fréquence du temps de passage et du nombre de longueurs nagées au choix (voir vidéo ci-dessous)

À la fin de l'exercice, il est possible de voir sur l'écran du SWIMBOT le nombre de longueurs réalisées au total, temps total de l'exercice et les moyennes : temps de passage, coups de bras*, tempo*, indice de nage*, SWOLF* 

(*FUTURE MISE À JOUR)


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Démo de l'exercice Pace

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    L’exercice SWIMBOT "Pace" (Allure) permet de garder une allure constante pendant une épreuve de longue durée en piscine. 

    Intérêt Pace permet au nageur d'améliorer sa capacité à mieux équilibrer ses efforts. 

    Caractéristique : SWIMBOT annonce après chaque virage :

    • le temps de passage

    • le nombre de longueur nagées

    • les coups de bras*

    Nages : Crawl et dos

    Paramétrage de l'annonce de la fréquence du temps de passage et du nombre de longueurs nagées au choix (voir vidéo ci-dessous)

    À la fin de l'exercice, il est possible de voir sur l'écran du SWIMBOT le nombre de longueurs réalisées au total, temps total de l'exercice et les moyennes : temps de passage, coups de bras*, tempo*, indice de nage*, SWOLF* 

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